KAPUTY · OŻARÓW MAZOWIECKI

Nowoczesny klub
z rodzinną atmosferą

Siłownia, zajęcia fitness, trening personalny, zajęcia premium.
Miejsce, do którego chce się wracać. Zacznij bez zobowiązań.

Dla całej rodziny

Kameralna atmosfera

Blisko domu

DOBRY KIERUNEK ZACZYNA SIĘ OD ROZMOWY

Zaczynasz ćwiczyć lub chcesz trenować skuteczniej?

Umów się na trening konsultacyjny.Nasz trener pomoże Ci dobrać ćwiczenia dopasowane do Twoich celów i możliwości!

2 indywidualne treningi po 60 minut

Analiza twoich możliwości

Konkretny plan działania

TRENERZY PERSONALNI

Trenuj po swojemu, z właściwym wsparciem

Poznaj trenerów FitFam i wybierz wsparcie dopasowane do Twojego celu oraz poziomu zaawansowania.

Trener personalny

Adam Stańczak

Trening siłowy i funkcjonalny

Adam Stańczak — trener personalny FitFam

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, dyplomowanym trenerem personalnym oraz pasjonatem sportów siłowych i zdrowego stylu życia. Ze sportem jestem związany od 15. roku życia.

W pracy z podopiecznymi skupiam się nie tylko na poprawie sylwetki, ale również na budowaniu siły, sprawności i dobrych nawyków treningowych. Pomagam rozpoznawać słabsze obszary ciała i stopniowo je wzmacniać, dbając o prawidłową technikę oraz bezpieczeństwo ćwiczeń. Plan treningowy dopasowuję do możliwości, potrzeb i celu każdej osoby.

Jestem pogodny, otwarty i lubię podejmować nowe wyzwania. Zależy mi, aby podczas treningów klienci czuli się swobodnie, otrzymywali konkretną wiedzę i zyskiwali motywację do dalszego działania. W FitFam prowadzę treningi personalne, konsultacyjne oraz program Body Challenge dla mężczyzn.

Chcesz umówić się na trening personalny lub konsultacyjny?

Trenerka personalna

Wiktoria Jocek

Trening funkcjonalny i wzmacniający

Wiktoria Jocek — trenerka personalna FitFam

Jestem certyfikowaną trenerką personalną i instruktorką siłowni. Ukończyłam kurs GSA, a od 5 lat rozwijam swoje doświadczenie w treningu siłowym, pogłębiając wiedzę na temat mechaniki ruchu i potrzeb osób ćwiczących.

Specjalizuję się w treningach funkcjonalnych i wzmacniających. Podczas współpracy stawiam na indywidualne podejście, prawidłową technikę oraz bezpieczeństwo i komfort ćwiczącej osoby. Pomagam zarówno osobom początkującym, które nie czują się jeszcze pewnie na siłowni, jak i tym, które chcą zwiększyć siłę, poprawić sprawność i świadomie pracować nad sylwetką.

W FitFam prowadzę treningi personalne oraz konsultacyjne. Pomogę Ci poznać swoje możliwości, określić cel i stworzyć plan dalszego działania, dopasowany do Twoich potrzeb oraz poziomu zaawansowania.

Chcesz umówić się na trening personalny lub konsultacyjny?

FITFAM DLA CAŁEJ RODZINY

Ćwiczcie razem

Gym Duet

Wspólny trening rodzica i nastolatka

Gym Duet umożliwia rodzicowi wspólne korzystanie z siłowni z jednym dzieckiem w wieku 11–15 lat. Usługę dodajemy do aktywnego karnetu FitFam rodzica i obowiązuje ona wyłącznie podczas wspólnych wejść rodzica z dzieckiem na siłownię. To doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu, budowanie zdrowych nawyków i wzmacnianie rodzinnej więzi.

Gym Trio

Rodzinny trening w trzy osoby

Gym Trio umożliwia rodzicowi wspólne korzystanie z siłowni z dwojgiem dzieci w wieku 11–15 lat. Usługę dodajemy do aktywnego karnetu FitFam rodzica i obowiązuje ona wyłącznie podczas wspólnych wejść rodzica z dziećmi na siłownię. To sposób na zadbanie o sprawność całej rodziny, wzajemną motywację i wartościowy czas spędzony razem.

PIERWSZY KROK

Chcesz poznać FitFam? Pierwsze wejście gratis.

Zarejestruj się w Strefie Klienta

Zarezerwuj zajęcia lub przyjdź na siłownię

Akceptujemy karty FitProfit, Medicover Sport, MultiSport
(wszystkie oprócz Multisport Kids)

Akceptujemy karty MultiSport, FitProfit i Medicover Sport

KONTAKT

Wpadnij do nas w Ożarowie Mazowieckim

I piętro
Hala Sportowa
Arena w Kaputach